aktualnie oferujemy 192661 produktów, obecnie w sklepie przebywa 197 klientów
koszyk
Koszyk jest pusty,
zapraszamy na zakupy!
szukaj szukaj
pokaż podpowiedzi
pokaż tylko dostępne
tygodniowy hit cenowy

płatności obsługuje payU
Legolas.pl »
»
» Dieta śródziemnomorska: Smaczne dania z owoców morza
Dieta śródziemnomorska: Smaczne dania z owoców morza
Dostawa już od 5.99 zł!

Dieta śródziemnomorska: Smaczne dania z owoców morza

Wieczorek A.

Wydawca / producent: ASTRUM
EAN: 9788372778482
ISBN: 9788372778482
Stron: 152, Format: 13.5x20.0cm, Ciężar: 0,19 kg
Rok wydania: 2015, Miękka
przejdź do opisu
artykuł chwilowo niedostępny
nasza cena: 25,00 zł
powiadom o dostępności
Na świecie nie ma zdrowszych posiłków niż te, które wchodzą w skład diety śródziemnomorskiej. Są one pełne produktów roślinnych, ryb i owoców morza, a także oliwek i oliwy, dlatego posiadają zbawienny wpływ na nasze zdrowie - obniżają zachorowalność na choroby układu krążenia oraz nowotwory przewodu pokarmowego. Dieta ta zapobiega również miażdżycy, zawałom serca i udarom. Potrawy diety śródziemnomorskiej, bogate w duże ilości produktów zbożowych, roślin strączkowych i warzyw, wpływają również na obniżenie zawartości cholesterolu. Dieta śródziemnomorska, składająca się głównie z owoców morza oraz produktów roślinnych, w tym błonnika, obniża występowanie nowotworów złośliwych, dzięki podnoszeniu odporności osób ją stosujących. Dlatego zapraszam do lektury tej ciekawej książki, a przede wszystkim do sprawdzenia w codziennym menu zawartych w niej przepisów.
Jeszcze nie oceniano tej pozycji.
Twoja ocena:
Oceń pozycję:
Podobne tytuły
Dieta śródziemnomorska w chorobach sercowo-naczyniowych i cukrzycy

Dieta śródziemnomorska w chorobach sercowo-naczyniowych i cukrzycy

Niniejsza publikacja przedstawia korzystny wpływ diety śródziemnomorskiej na przeciwdziałanie chorobom metabolicznym powodowanych miażdżycą (takim jak zawały serca, udary mózgu, nadciśnienie tętnicze) oraz otyłością i cukrzycą. Nie...
nasza cena: 39,38 zł
cena rynkowa: 49,00 zł
do koszyka
do schowka
Najlepsze przepisy z ryb i owoców morza

Najlepsze przepisy z ryb i owoców morza

O zaletach ryb można pisać nieskończenie. Ich wartości odżywcze są nie mniejsze niż mięs, a często je przewyższają; stanowią bowiem świetne źródło wysokowartościowego, łatwo przyswajalnego białka, zawierają wiele cennych...
nasza cena: 7,20 zł
cena rynkowa: 10,99 zł
do koszyka
do schowka
Dania z owoców: Pokaż się z dobrej kuchni

Dania z owoców: Pokaż się z dobrej kuchni

Lato przynosi nam prawdziwe bogactwo owoców. Każdy doskonale wie, że owoce należy jeść dla zdrowia i urody, dlatego warto także wiedzieć, w jaki sposób można wykorzystać dary natury. Z owoców można przyrządzać nie tylko ciasta i...
nasza cena: 7,36 zł
do koszyka
do schowka
Dobra kuchnia. Dania z owoców TW  Dragon

Dobra kuchnia. Dania z owoców TW Dragon

Jako pierwsze pojawią się świeże truskawki, potem nadchodzi pora malin, czereśni, poziomek i jagód. Sezon na wiśnie trwa niestety dosyć krótko, trzeba się spieszyć, żeby spróbować tych soczystych owoców. Jesień zapewnia śliwki,...
nasza cena: 12,95 zł
cena rynkowa: 19,99 zł
do koszyka
do schowka
Męskie gotowanie. Smaczne i proste dania

Męskie gotowanie. Smaczne i proste dania

Przepisy przeznaczone dla panów chcących wspiąć się na wyżyny sztuki kulinarnej. Znajdą tu oni zarówno typowo męskie przysmaki – z golonką oraz ze stekiem wołowym na czele – jak i wyszukane potrawy, którymi zaimponują każdej...
nasza cena: 13,11 zł
cena rynkowa: 16,99 zł
do koszyka
do schowka
Kuchnia na jesień. Smaczne i proste dania

Kuchnia na jesień. Smaczne i proste dania

Przepisy na niebanalne potrawy z takich jesiennych produktów, jak: dynia, ziemniaki, grzyby, jabłka czy gruszki. Znajdziesz tu dania zimne i gorące oraz ciasta i desery. Ponadto zdradzamy pomysły na smakowite przetwory, gdyż jesień to także...
nasza cena: 12,03 zł
cena rynkowa: 16,99 zł
do koszyka
do schowka
Swojska biesiada. Smaczne i proste dania

Swojska biesiada. Smaczne i proste dania

Przepisy na dania w rustykalnym stylu, którymi suto zastawisz stół na pyszną biesiadę. Znajdziesz tu takie zimne przekąski, jak: pasztet, smalec czy śledzie, a także pachnący domowy chleb. Ponadto prezentujemy sycące zupy i dania gorące...
nasza cena: 13,11 zł
cena rynkowa: 16,99 zł
do koszyka
do schowka
Tanie gotowanie. Smaczne i proste dania

Tanie gotowanie. Smaczne i proste dania

Przepisy te usatysfakcjonują wszystkich, którym zależy na oszczędnym, ale jednocześnie smacznym gotowaniu. Znajdziesz tu pomysł na wartościowe odżywczo potrawy, zaskakujące niskim kosztem przygotowania. Są to propozycje na śniadania,...
nasza cena: 13,11 zł
cena rynkowa: 16,99 zł
do koszyka
do schowka
Smaczne i proste dania. PRL od kuchni TW w.2015

Smaczne i proste dania. PRL od kuchni TW w.2015

Zapraszamy w nostalgiczną podróż kulinarną do czasów PRL-u. Przypominamy sztandarowe dania minionej epoki. Znajdziesz tu takie legendarne specjały jak śledzie po japońsku, a także nieco zapomniane przysmaki, m.in. ozorki w sosie...
nasza cena: 13,11 zł
cena rynkowa: 16,99 zł
do koszyka
do schowka
Kuchnia Raw Food: Smaczne dania bez gotowania

Kuchnia Raw Food: Smaczne dania bez gotowania

Surowe pożywienie, czyli Raw Food, zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Coraz więcej autorytetów z dziedziny zdrowia zachęca do sięgania po surowe produkty. Dotychczas problem stanowiło jednak skomponowanie z nich...
nasza cena: 32,59 zł
cena rynkowa: 49,40 zł
do koszyka
do schowka
więcej...
newsletter
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:
facebookLegolas.pl na Facebooku ↓
dla kupujących
punkty odbioru
legolas
Legolas.pl
ul. Saska 4,
30-720 Kraków
infolinia czynna: pon-pt 8-16
12 21 21 322
12 63 39 253
poczta@legolas.pl



PayU
© 2010 - 2017 Legolas.pl
wszelkie prawa zastrzeżone
opracowanie Prekursor