aktualnie oferujemy 2868 produktów, obecnie w sklepie przebywa 26 klientów
koszyk
Koszyk jest pusty,
zapraszamy na zakupy!
szukaj szukaj
pokaż podpowiedzi
pokaż tylko dostępne
tygodniowy hit cenowy

płatności obsługuje payU
Legolas.pl »
»
» Wielki pustynny szlem: Jak przesuwać granice swoich możliwości.
Wielki pustynny szlem: Jak przesuwać granice swoich możliwości.
Dostawa już od 8.99 zł!

Wielki pustynny szlem: Jak przesuwać granice swoich możliwości.

Daniel Lewczuk
Andrzej Gondek
Marek Wikiera

Wydawca / producent: Wydawnictwo Naukowe PWN
EAN: 9788301188399
ISBN: 9788301188399
Stron: 270, Format: 20.5x28.5cm, Ciężar: 0,714 kg
Rok wydania: 2016, Miękka
przejdź do opisu
artykuł chwilowo niedostępny
nasza cena: 59,00 zł
powiadom o dostępności
Pustynia – jej wielkość, piękno, bezkres – to coś, co mnie pociąga. Pustynia jest niesamowita. Działa na wszystkie zmysły, powoduje gorączkę za dnia i zimne dreszcze nocą. Jest niebezpieczna, nie do życia – jest ogromnym wyzwaniem, które kusi, które trzeba podjąć, aby się o tym przekonać. Andrzej Gondek, Daniel Lewczuk i Marek Wikiera jako pierwsi Polacy ukończyli cykl 4 Deserts Grand Slam. Nie tylko przebiegli 1000 km przez pustynie, zamykając symboliczną pętlę wokół Ziemi. Kończąc jeden z najtrudniejszych wieloetapowych, ekstre­malnych ultrabiegów świata, weszli do elitarnego grona Grand Slam – wielkoszlemowego, czyli znaleźli się w międzynarodowej grupie 47 biegaczy, którzy skompletowali medale uczestnictwa w czte­rech biegach w jeden rok – Sahara Race, Gobi March, Atacama Crossing i The Last Desert. 4 Deserts uznawany jest za jeden z najtrudniejszych biegów świata. Rozgrywa się w skrajnie trudnych warunkach. Sahara Race to pierwszy etap 4 Deserts, bieg po najgorętszej pustyni na świecie, z dobową amplitudą wynoszącą 50°C. Przy gruncie za dnia temperatura może sięgać nawet 75°C. Z kolei trasa Gobi March wiedzie przez Gobi, drugą co do wiel­kości pustynię świata, chłodną i wietrzną. Często rejestrowane są na niej przymrozki, a od strony Syberii nadciągają na nią opady śniegu. Trzecim wyzwaniem jest Atacama Crossing, ultrabieg po najbardziej suchej pustyni na świecie. Ostatni etap to The Last Desert – Antarktyda, najzimniejsza część Ziemi, gdzie temperatura spada do -50°C. Tutaj liczy się wszystko, co prowadzi na start, i wszystko, co może wyeliminować podczas rywaliza­cji – przygotowanie biegowe, siłowe, wytrzymałościowe, kondycyjne, mentalne zawodnika, a także ekwipunek, odpowiednia żywność i suplementy. Aby spełnić te warunki, zawodnicy muszą przeor­ganizować swoje życie osobiste i zawodowe. To książka, w której znajdziemy nie tylko relację z biegu przez cztery pustynie. To książka o walce z bólem fizycznym i psychicznym, o pokonywaniu własnych słabości i niezwykle silnej determinacji.
Jeszcze nie oceniano tej pozycji.
Twoja ocena:
Oceń pozycję:
Inne pozycje Daniel Lewczuk
Podobne tytuły
Galeria możliwości 1 Wyprawka: Szkoła podstawowa

Galeria możliwości 1 Wyprawka: Szkoła podstawowa

Teczka z wyprawką zawiera ponad 40 różnorodnych pomocy dydaktycznych: elementów do manipulowania i innych materiałów dydaktycznych z zakresu edukacji polonistycznej, matematycznej, przyrodniczej, plastycznej, technicznej i muzycznej. Karty w...
nasza cena: 19,60 zł
do koszyka
do schowka
Zajęcia komputerowe. Galeria Możliwości. Podręcznik z ćwiczeniami 3

Zajęcia komputerowe. Galeria Możliwości. Podręcznik z ćwiczeniami 3

Głównym zadaniem cyklu jest kształtowanie i doskonalenie podstawowych umiejętności obsługi komputera i programów komputerowych: o edytora grafiki (na przykładzie programu Paint), o edytora tekstu (na przykładzie programu Word), o...
nasza cena: 22,70 zł
do koszyka
do schowka
newsletter
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:
facebookLegolas.pl na Facebooku ↓
dla kupujących
punkty odbioru
legolas
Legolas.pl
ul. Karmelicka 33,
31-131 Kraków
poczta@legolas.pl



PayU
© 2010 - 2019 Legolas.pl
wszelkie prawa zastrzeżone
opracowanie Prekursor