aktualnie oferujemy 2868 produktów, obecnie w sklepie przebywa 10 klientów
koszyk
Koszyk jest pusty,
zapraszamy na zakupy!
szukaj szukaj
pokaż podpowiedzi
pokaż tylko dostępne
tygodniowy hit cenowy

płatności obsługuje payU
Legolas.pl »
»
» Potrawy wegetariańskie: Kuchnia polska
Potrawy wegetariańskie: Kuchnia polska
Dostawa już od 8.99 zł!

Potrawy wegetariańskie: Kuchnia polska

Anna Smaza

Wydawca / producent: LITERAT
EAN: 9788377740460
ISBN: 9788377740460
Stron: 32, Format: 14.7x21.1, Ciężar: 0,074 kg
Rok wydania: 2013, Miękka
przejdź do opisu
artykuł chwilowo niedostępny
nasza cena: 4,15 zł
powiadom o dostępności
Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska opiera się przede wszystkim na spożywaniu świeżych, nieprzetworzonych warzyw i owoców, zawierających największą ilość witamin i składników mineralnych. Bardzo ważne są rośliny strączkowe (fasola, soczewica, soja, groch, bób), które zawierają błonnik pokarmowy. Istotnym elementem diety są także zboża, nasiona i kiełki oraz oliwy i oleje roślinne – niezastąpione źródło kwasów omega-3, omega-6 i omega-9. W naszej książce przedstawimy państwu sprawdzone przepisy na różne potrawy kuchni wegetariańskiej, zawierające wszystkie istotne dla tej diety składniki. Z naszą pomocą przygotują państwo bardzo zdrowe i smaczne obiady, kolacje, przekąski oraz desery. Przykładowe potrawy: pikantna sałatka z melona, tarta brokułowa, brukselka zapiekana z ryżem, zupa cytrynowa, ciasto migdałowe, gulasz z tofu, pakora. W serii również: Potrawy tradycyjne, Potrawy z rusztu i grilla, Potrawy z ziemniaków, Sałatki dla każdego, Ciasta z owocami, Potrawy z ryb, Przyprawy i zioła, Potrawy mączne, Potrawy mięsne, Kuchnia włoska, Surówki i sałatki, Zdrowo, szybko, tanio, Przetwory.
Jeszcze nie oceniano tej pozycji.
Twoja ocena:
Oceń pozycję:
Osoby zainteresowane tą pozycją kupowały również
Blondynka na językach Włoski Kurs językowy: Książka z płytą CD mp3

Blondynka na językach Włoski Kurs językowy: Książka z płytą CD mp3

To nie jest zwykły podręcznik do nauki języka obcego. Jest to kurs rozmawiania w języku obcym. Uczy mówienia i rozumienia. Zero gramatyki, zero wykuwania słówek, zero odmian czasowników,...
nasza cena: 31,90 zł
chwilowo niedostępna
Blondynka na językach. Angielski Brytyjski + CD

Blondynka na językach. Angielski Brytyjski + CD

To nie jest podręcznik do nauki języka obcego. Jest to kurs rozmawiania w języku obcym. Uczy mówienia i rozumienia. Zero gramatyki, zero wykuwania słówek, zero odmian czasowników, które...
nasza cena: 16,99 zł
cena rynkowa: 29,90 zł
chwilowo niedostępna
Ciekawa chemia. Podręcznik do gimnazjum 2

Ciekawa chemia. Podręcznik do gimnazjum 2

Cykl edukacyjny przygotowany zgodnie z nową podstawą programową.Składa się z trzech pakietów (części 1, 2 i 3), a każdy z nich z podręcznika, płyty CD-ROM oraz zeszytu...
nasza cena: 45,39 zł
chwilowo niedostępna
Ciekawa chemia. Zeszyt ćwiczeń do gimnazjum 2

Ciekawa chemia. Zeszyt ćwiczeń do gimnazjum 2

Nowy zeszyt ćwiczeń do chemii w wersji papierowej oraz elektronicznej na wsipnet.pl to najlepszy sposób na skuteczne przygotowanie do egzaminu gimnazjalnego w nowej formule. Zeszyt jest ściśle...
nasza cena: 31,42 zł
chwilowo niedostępna
Dobra kuchnia Dania z drobiu

Dobra kuchnia Dania z drobiu

Aby wydobyć z mięsa drobiowego odpowiedni smak, warto wiedzieć jak komponować marynaty, jak wstępnie przygotowywać mięso, aby nie straciło najcenniejszych walorów, a przede wszystkim warto...
nasza cena: 7,48 zł
chwilowo niedostępna
Dobra kuchnia Dania z ryb

Dobra kuchnia Dania z ryb

Mięso ryb jest doskonałym źródłem składników mineralnych, przede wszystkim żelaza, wapnia, fosforu i jodu. Warto pamiętać, że ryby powinny zajmować stałe miejsce w naszym menu, ponieważ...
nasza cena: 7,48 zł
chwilowo niedostępna
Inne pozycje Anna Smaza
Podobne tytuły
Kuchnia dla małej gosposi niebieska

Kuchnia dla małej gosposi niebieska

Bezpieczna kuchnia do zabaw w: - dom - restauracje - bar - to właśnie propozycja dla Państwa pociech. Kuchnia składa się z 22elementów, które są niezbędne do prowadzenia własnego gospodarstwa domowego. W skład jej wchodzi:...
nasza cena: 80,00 zł
do koszyka
do schowka
Meble kuchnia dla lalek

Meble kuchnia dla lalek

Zestaw mebli kuchennych dokonały dla każdej dziewczynki, która uwielbia bawić się w dom. W opakowaniu znajdziemy meble kuchenne wraz z zlewozmywakiem, mikrofalówką oraz zmywarką. Urządzenia zamontowane są wspólnie w jednym panelu. Zestaw...
nasza cena: 32,99 zł
cena rynkowa: 56,00 zł
do koszyka
do schowka
Kalendarz 2016 Ścienny - Niebiańskie smaki

Kalendarz 2016 Ścienny - Niebiańskie smaki

Kalendarz ścienny na rok 2016, papier kredowy, kolorowe kalendarium z zaznaczonymi imieninami i świętami, oprawa spiralowana z zawieszką. Kalendarz zilustrowany apetycznymi zdjęciami. Zawiera przepisy na przepyszne ciasta zaczerpnięte ze...
nasza cena: 14,00 zł
do koszyka
do schowka
Kuchnia antyrakowa: Dieta profilaktyczna 237 przepisów

Kuchnia antyrakowa: Dieta profilaktyczna 237 przepisów
-50%

Kuchnia antyrakowa jest wyjątkową książką kucharską. We wstępie czytelnicy znajdą klarowny opis założeń autorki w odniesieniu do najnowszych badań nad rakiem. W części głównej znajdują się smakowite przypisy podzielone na 8...
nasza cena: 17,39 zł
cena rynkowa: 34,90 zł
do koszyka
do schowka
Kuchnia włoska: Podróże kulinarne z Małgosią Puzio

Kuchnia włoska: Podróże kulinarne z Małgosią Puzio

Kuchnia włoska charakteryzuje się korzystaniem z dużej ilości warzyw i przypraw takich jak oregano, bazylia, pieprz, estragon, tymianek, rozmaryn, a także używaniem parmezanu. W kuchni tej dość powszechnie stosuje się też oliwę, pomidory...
nasza cena: 7,88 zł
do koszyka
do schowka
Polska pamięć

Polska pamięć

Wybitny historyk w książce „Polska pamięć. O historii i polityce historycznej” po raz kolejny zabiera nas w podróż po historii Polski – od chrztu Mieszka I, a tym samym całego państwa Polan, przez dyplo­matyczną i militarną walkę o...
nasza cena: 39,90 zł
do koszyka
do schowka
Polska mapa samochodowa 1:700 000

Polska mapa samochodowa 1:700 000

Najdokładniejsza i najbardziej szczegółowa mapa samochodowa w skali 1:700 000 z podziałem administracyjnym. Wydanie 2013 zawiera: - pełną sieć autostrad, dróg ekspresowych, krajowych i wojewódzkich, - ponad 14 tys. zaznaczonych...
nasza cena: 4,95 zł
do koszyka
do schowka
Krasnoludki: Klasyka polska

Krasnoludki: Klasyka polska

Seria "Klasyka polska" to książki, które powinny znaleźć się w każdej biblioteczce. Wybrane zostały do niej najbardziej znane utwory naszych najwybitniejszych autorów, napisane specjalnie dla najmłodszych.
nasza cena: 3,99 zł
do koszyka
do schowka
Polska Eseje o stuleciu

Polska Eseje o stuleciu

W związku ze zbliżającą się setną rocznicą odzyskania przez Polskę niepodległości Wydawnictwo BOSZ podjęło obywatelską inicjatywę uczczenia tej wyjątkowej dla polskiego narodu rocznicy w postaci wydania publikacji esejowej - Polska...
nasza cena: 35,90 zł
cena rynkowa: 69,00 zł
do koszyka
do schowka
Polska mapa samochodowa 1:700 000

Polska mapa samochodowa 1:700 000

aktualny stan dróg 10 kategorii dróg, drogi w budowie 13 500 miejscowości skorowidz miejscowości
nasza cena: 14,90 zł
do koszyka
do schowka
więcej...
newsletter
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:
facebookLegolas.pl na Facebooku ↓
dla kupujących
punkty odbioru
legolas
Legolas.pl
ul. Karmelicka 33,
31-131 Kraków
poczta@legolas.pl



PayU
© 2010 - 2020 Legolas.pl
wszelkie prawa zastrzeżone
opracowanie Prekursor