aktualnie oferujemy 66540 produktów, obecnie w sklepie przebywa 278 klientów
koszyk
Koszyk jest pusty,
zapraszamy na zakupy!
szukaj szukaj
pokaż podpowiedzi
pokaż tylko dostępne
tygodniowy hit cenowy

płatności obsługuje payU
Legolas.pl »
»
» Dania z ryb: Pokaż się z dobrej kuchni
Dania z ryb: Pokaż się z dobrej kuchni
Dostawa już od 8.99 zł!

Dania z ryb: Pokaż się z dobrej kuchni

Iwona Czarkowska

Wydawca / producent: Dragon
EAN: 9788378870357
ISBN: 9788378870357
Stron: 32, Format: 13.5x21.0cm, Ciężar: 0,075 kg
Rok wydania: 2015, Miękka
przejdź do opisu
artykuł chwilowo niedostępny
nasza cena: 4,50 zł
powiadom o dostępności
Ryby pojawiły się w menu naszych przodków już wiele tysięcy lat temu. Ich mięso jest doskonałym źródłem składników mineralnych, przede wszystkim żelaza, wapnia, fosforu i jodu. Warto pamiętać, że ryby powinny zajmować stałe miejsce w naszym menu, ponieważ ich spożywanie bardzo korzystnie wpływa na organizm. W mięsie i tłuszczu ryb znajdują się również witaminy B, A i D. Duże znaczenie ma witamina D, występująca jedynie w niektórych produktach pochodzenia zwierzęcego i to w małych ilościach. W zależności od upodobań, ryby można gotować na parze, w wywarze z warzyw, można je smażyć, dusić, piec, grillować, przyrządzać w galarecie. Wystarczy posypać je solą i pieprzem, ale jeśli ponad wszystko cenimy aromat ziół i przypraw, warto sięgnąć po anyż, gałkę muszkatołową, rozmaryn, tymianek, kolendrę, oregano lub ostrą paprykę. Do ryb delikatnych oraz pieczonych w folii aluminiowej doskonałym dodatkiem jest białe wytrawne wino.
Jeszcze nie oceniano tej pozycji.
Twoja ocena:
Oceń pozycję:
Inne pozycje Iwona Czarkowska
Podobne tytuły
Dania z drobiu: Pokaż się z dobrej kuchni

Dania z drobiu: Pokaż się z dobrej kuchni

Potrawy z drobiu należą do wyjątkowo lubianych i często pojawiają się na naszych stołach w rozmaitych potrawach – od rosołu poprzez mięsne dania główne aż po sałatki. Smak mięsa drobiowego z kurczaków, indyków, gęsi, a także...
nasza cena: 3,56 zł
cena rynkowa: 4,45 zł
do koszyka
do schowka
Dieta oczyszczająca: Pokaż się z dobrej kuchni

Dieta oczyszczająca: Pokaż się z dobrej kuchni

Dieta oczyszczająca nie tylko pozwala wyeliminować szkodliwe substancje z organizmu, ale również jest jednym ze sposobów na polepszenie swojego samopoczucia i sprawności psychofizycznej. Nasza codzienna dieta powinna być zrównoważona. To...
nasza cena: 2,91 zł
cena rynkowa: 4,49 zł
do koszyka
do schowka
Tabele kalorii: Pokaż się z dobrej kuchni

Tabele kalorii: Pokaż się z dobrej kuchni

Diety bazujące na liczeniu kalorii cieszą się ogromną popularnością. Nieocenioną pomocą dla zwolenników tych diet są alfabetyczne tabele kaloryczne, które w swej podstawowej wersji obok nazwy produktów wskazują liczbę kalorii...
nasza cena: 2,91 zł
cena rynkowa: 4,49 zł
do koszyka
do schowka
Dieta bezglutenowa dla dzieci: Pokaż się z dobrej kuchni

Dieta bezglutenowa dla dzieci: Pokaż się z dobrej kuchni

Dieta bezglutenowa to zbiór przepisów na łatwe do przyrządzenia, apetyczne dania - śniadania, obiady, kolacje i desery - które z pewnością przypadną do smaku zarówno dzieciom, jak i dorosłym domownikom. Coraz więcej dzieci wykazuje...
nasza cena: 2,91 zł
cena rynkowa: 4,49 zł
do koszyka
do schowka
Znajdź i pokaż Wróżki

Znajdź i pokaż Wróżki

Sztywnostronicowa książeczka edukacyjna w formie harmonijki dla najmłodszych. Dziecko ma za zadanie odnaleźć na rysunkach różne postaci i przedmioty związane ze światem wróżek. Wspaniała zabawa połączona z nauką gwarantowana!
nasza cena: 2,78 zł
cena rynkowa: 3,90 zł
do koszyka
do schowka
Kierunek Polska Pokaż to!

Kierunek Polska Pokaż to!

Celem gry jest zdobycie jak największej liczby punktów. Punkty można zdobyć na dwa sposoby: pokazując na kartach i planszy swoje hasła tak, żeby odgadli je inni gracze, odgadując hasła innych graczy. W tej grze liczy się wiedza,...
nasza cena: 49,07 zł
cena rynkowa: 69,91 zł
do koszyka
do schowka
Rozmówki w obrazkach z multisłowniczkiem Pokaż to!

Rozmówki w obrazkach z multisłowniczkiem Pokaż to!

Pokaż to, zamiast dukać! Najnowsze rozmówki w obrazkach Lingo sprawią, że porozumiewanie się za granicą stanie się proste i wygodne - niezależnie od tego, jaki cel podróży obierzesz. Rozmówki w obrazkach "Pokaż to!" pomogą Ci,...
nasza cena: 14,43 zł
cena rynkowa: 19,90 zł
do koszyka
do schowka
Puzzle Miraculous Pokaż swoje prawdziwe oblicze 260

Puzzle Miraculous Pokaż swoje prawdziwe oblicze 260
-39%

Puzzle 260 elementów z bohaterami filmu animowanego "Miraculous Ladybug". Po ułożeniu powstanie obrazek o wymiarach 60x40 cm. Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia kalandrowany papier odbijający światło i...
nasza cena: 13,99 zł
cena rynkowa: 22,80 zł
do koszyka
do schowka
Modne ozdoby dla superdziewczyny Pokaż swój styl

Modne ozdoby dla superdziewczyny Pokaż swój styl

Oto fantastyczny poradnik przygotowany z myślą o nastolatkach. Dziewczyny znajdą w nim mnóstwo ciekawych pomysłów i przydatnych wskazówek, dzięki którym stworzą swój niepowtarzalny styl i zadziwią niejedną koleżankę. To książeczka...
nasza cena: 10,06 zł
cena rynkowa: 14,90 zł
do koszyka
do schowka
Egzekucja w dobrej wierze

Egzekucja w dobrej wierze

Seria tajemniczych zabójstw, psychologiczna rozgrywka i major Kamieńska w zupełnie nowej odsłonie. Czy jej wieloletnie doświadczenie pozwoli wyprzedzić ruchy przeciwnika i powstrzymać egzekucje niewinnych osób? Rok 2015. Nastia Kamieńska...
nasza cena: 33,72 zł
cena rynkowa: 39,90 zł
do koszyka
do schowka
więcej...
newsletter
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:
facebookLegolas.pl na Facebooku ↓
dla kupujących
punkty odbioru
legolas
Legolas.pl
os. Urocze 11,
31-953 Kraków
infolinia:
12 21 21 322
12 63 39 253
poczta@legolas.pl



PayU
© 2010 - 2019 Legolas.pl
wszelkie prawa zastrzeżone
opracowanie Prekursor