aktualnie oferujemy 173324 produkty, obecnie w sklepie przebywa 588 klientów
koszyk
Koszyk jest pusty,
zapraszamy na zakupy!
szukaj szukaj
pokaż podpowiedzi
pokaż tylko dostępne
tygodniowy hit cenowy

płatności obsługuje payU
Legolas.pl »
»
»
» Dlaczego Joga?: Stań ze mną na macie
Dlaczego Joga?: Stań ze mną na macie
Dostawa już od 6.99 zł!

46%

Dlaczego Joga?: Stań ze mną na macie

Natalia Knopek

Wydawca / producent: Pascal
EAN: 9788381032414
Strony: 288, Format: 16,2x21 cm
Rok wydania: 2018, oprawa: zintegrowana
przejdź do opisu
Zamów przez telefon:
 12 21 21 322
 12 63 39 253 
Bezpłatna infolinia czynna:
 pon - pt: 9.00 - 16.00
 
Zamów przez e-mail:
 zamowienia@legolas.pl   

Punktuj z Legolas.pl - coraz wyższe rabaty bo liczy się każda wydana złotówka!
Bezproblemowe zwroty
masz na to aż 14 dni
nasza cena: 21,49 zł
cena rynkowa: 39,90 zł
oszczędzasz 18,41 zł
do koszyka
artykuł dostępny od ręki!
wysyłkaWysyłka:
Poczta Polska - doręczenie do Klienta : wyślemy w kolejny dzień roboczy

Poczta Polska - odbiór w punkcie: wyślemy w kolejny dzień roboczy

Paczka w RUCHu - odbiór w kiosku : wyślemy w kolejny dzień roboczy

InPost - odbiór w paczkomacie: wyślemy w kolejny dzień roboczy

Kurier DPD: wyślemy w kolejny dzień roboczy


wysyłkaOdbiór osobisty:
Kraków,ul.Karmelicka 33 [pon-pt 11-19]: odbiór w kolejny dzień roboczy

Kraków, os. Urocze 11 [pon-pt 9-17]: odbiór w kolejny dzień roboczy

Radom,ul.Romualda Traugutta 47 [pon-pt 10-17]: odbiór do 4 dni roboczych

Tarnów,ul.Nowy Świat 3 [pon-pt 9-16]: odbiór do 4 dni roboczych

Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze.

Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi!

Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie jak detoks ciała i duszy. Chciałabym, aby ta książka również w tobie rozpaliła iskierkę ciekawości i chęci podążania bardziej świadomą ścieżką.

Co znajdziesz w tej książce? Praktyczne porady jak zacząć, sporą dawkę wiedzy o jodze w codziennym życiu, dokładne rysunki z opisami pozycji.

Natalia Knopek – certyfikowana nauczycielka jogi, pisze bloga simplife.pl i prowadzi kanał na YouTube, gdzie znajdziesz gotowe sesje do wykorzystania w domu. Zwolenniczka uzdrawiania poprzez ruch i odpowiednią dietę. Głęboko wierzy w to, że piękno powstaje wewnątrz, a każda wielka zmiana zaczyna się od jednego małego kroku. W swojej praktyce bazuje na poszukiwaniu równowagi pomiędzy tym, co możemy czerpać z klasycznego przekazu jogi a elementami bliskimi współczesnemu człowiekowi.

Jeszcze nie oceniano tej pozycji.
Twoja ocena:
Oceń pozycję:
Osoby zainteresowane tą pozycją kupowały również
Magia olewania

Magia olewania

Magia olewania jest książką dla tych wszystkich, którzy pracują za dużo, za mało wolnych chwil spędzają na rozrywce i nigdy nie mają wystarczająco dużo czasu dla ludzi i spraw, które...
nasza cena: 18,82 zł
cena rynkowa: 29,90 zł
do koszyka
Inne pozycje Natalia Knopek
Podobne tytuły
Dorastaj z jogą: Joga dla dzieci

Dorastaj z jogą: Joga dla dzieci

Drogie dzieci, dzięki tej książeczce nauczycie się prostych i przydatnych pozycji jogi, które nazywamy asanami. Jeśli będziecie je ćwiczyć z zapałem i radością, staniecie się zdrowsi i mądrzejsi. Pozycje jogi są bardzo łatwe. Musimy...
nasza cena: 19,74 zł
cena rynkowa: 29,00 zł
do koszyka
do schowka
Jak się macie, dzieci

Jak się macie, dzieci

Drogie dzieci, dzięki wierszom Marii Konopnickiej możecie pojechać w cudny kraj, gdzie szumią zboża na równinie, słonko chodzi po niebie, stoją grusze w białym kwiecie, dźwięczą dzwony… Może nazbieracie jagód w borze, w ulewę razem...
nasza cena: 6,75 zł
cena rynkowa: 10,00 zł
do koszyka
do schowka
Jakie macie postacie? Gra obrazkowa

Jakie macie postacie? Gra obrazkowa

Gra w dwóch wariantach, w której zwycięzcą zostanie ten, kto będzie najbardziej spostrzegawczy i znajdzie najszybciej elementy, z których ułoży najwięcej postaci. Zawartość: tabliczki 36 sztuk karty postaci 12...
nasza cena: 9,71 zł
cena rynkowa: 12,50 zł
do koszyka
do schowka
Chodźcie, dopóki macie światłość: Kolwkcja Izvor nr 244

Chodźcie, dopóki macie światłość: Kolwkcja Izvor nr 244

Egzystencja to długi łańcuch chwil, które należy przeżyć świadomie, jedną po drugiej. Wszystkie wysiłki, które podejmujemy, wpisują się w Księgę Życia. Podążajcie drogą do światła, a ludziom w rozpaczy i ciemności nieście...
nasza cena: 18,90 zł
cena rynkowa: 25,00 zł
do koszyka
do schowka
Ratzinger na celowniku: Dlaczego go atakują? Dlaczego jest słuchany?

Ratzinger na celowniku: Dlaczego go atakują? Dlaczego jest słuchany?

Od wybuchu tzw. „skandalu pedofilskiego”, coraz częściej dochodzi do ostrzejszej krytyki Kościoła katolickiego i samego papieża. Zdarza się, że przesłanką samych ataków są niepełne fakty. Nauczanie Benedykta XVI o rozumie ludzkim,...
nasza cena: 20,57 zł
cena rynkowa: 29,90 zł
do koszyka
do schowka
Jane Fonda Joga dla początkujących: Joga dla początkujących

Jane Fonda Joga dla początkujących: Joga dla początkujących

Kocham uprawiać jogę porankami, aby obudzić moje ciało oraz ponownie wieczorem, aby zrelaksować się po całym dniu. Joga jest doskonałym sposobem na zdobycie energii, zbudowanie siły i podniesie elastyczności. Dołączcie do mnie...
nasza cena: 21,43 zł
cena rynkowa: 29,90 zł
do koszyka
do schowka
Ja, joga

Ja, joga

„Zamykam oczy i robię miejsce w myślach i sercu, żeby tworzyć i śnić.” Słowo „joga” oznacza jedność. To unikalny, ale i prosty sposób na wyciszenie się i uspokojenie. „Ja, joga” zainspiruje czytelników w każdym...
nasza cena: 20,36 zł
cena rynkowa: 29,90 zł
do koszyka
do schowka
Joga dla każdego

Joga dla każdego

Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Wcale...
nasza cena: 17,55 zł
cena rynkowa: 24,90 zł
do koszyka
do schowka
Joga i ajurweda

Joga i ajurweda

Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy...
nasza cena: 38,63 zł
cena rynkowa: 59,90 zł
do koszyka
do schowka
Joga na krześle

Joga na krześle

Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń...
nasza cena: 29,70 zł
cena rynkowa: 44,40 zł
do koszyka
do schowka
więcej...
newsletter
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapisz się na listę:
facebookLegolas.pl na Facebooku ↓
dla kupujących
punkty odbioru
legolas
Legolas.pl
os. Urocze 11,
31-953 Kraków
infolinia czynna: pon-pt 9-16
12 21 21 322
12 63 39 253
poczta@legolas.pl



PayU
© 2010 - 2018 Legolas.pl
wszelkie prawa zastrzeżone
opracowanie Prekursor